Comment améliorer le forme de mon cul

Bonne question mais j'ai pas la réponse 😅. J'espère voir des réponses rapidement ^^

C déjà bien 👍

Je ne vois que les squattent pour avoir de jolies fesses ronde

Bah à part le sport donc les squats ou les implants ou peut être une bonne fée…

Ne change rien. Ton cul doit déjà exciter plus d'un homme actif comme il est

La marche tout les jours

Tu ne pourras pas plaire à tout le monde, quoi que tu fasse et quelque soit la forme de tes fesses je pense, puis tous les actifs ne sont pas forcément et uniquement attirés que par la forme des fesses. Je pense que c'est un atout, tu as certainement aussi d'autres avantages, une belle tête par exemple, le tout accompagné d'une belle personnalité et hop le tour est joué.

Si tu cherches que les profils d'actifs attirés et intéressés que par la forme de ton cul et sa pilosité, bon courage : la chasse ainsi que la compétition sont rudes lol, mais ça cest autre chose.

Bref, a mon avis ne te prend pas trop la tête et fais du sport surtout pour ton bien être

Tes fesses sont très bien comme elles sont. Nul besoin d'être "attractif" tu n'es pas un objet mais un humain.

Déjà, tu as un très beau cul...! Ne sois pas inquiet! Après, il n'y a pas 10 façons de le rendre encore plus beau, galbe et ferme, c'est le sport...et celui qui galbe le plus, c'est la course à pied, trail et autres jogging...35 ans de courses à pied ont donné une jolie forme et de la fermeté a mes fesses...les mecs me le disent...mes réguliers surtout!! Donc pas de secret, short, tee-shirt et de bonnes chaussures et en avant sur les chemins et dans les sous bois! Pas besoin de faire de la compétition...un entraînement régulier suffira...et en plus, c'est bon pour le souffle, le coeur, ta santé,....et le sexe.....

Le plus efficace et sans avoir à dépenser des sous dans des abonnements sportifs est la montée et descente d'escaliers (plusieurs étages) ; le faire de façon soutenu pendant au moins 40 minutes une fois par semaine. Là tu vas te retrouver avec un cul bombé et bien ferme très rapidement.

Je trouve que tes fesses sont déjà bien musclées, idem pour tes cuisses qui semblent bien solides (et poilues ! ).

Squat....fentes bulgares....hip truck

Salut, ton cul est trés bien comme çà, si j'étais plus près de toi je te le lècherais avec grand plaisir

La course à pieds ))

Pour moi je fais de la salle 2 à 3 fois par semaine. Je fais de la marche et de la musculation et mon fessier est devenu bien plus ferme et pommé..

Les fentes bulgare pour muscler les fesses

Un petit cul pour moi

Un petit cul pour moi

On a tous nos propres attirances, moi j'aime les petits culs.
le sport pour entretenir les muscles mais la forme restera la meme normalement

Monter et descendre des escaliers. C'est excellent !

Bon courage les fessiers se sont 3 partie musculaire je les travail 2 fois par semaine et je voudrais qu'ils soit encore plus gros. Ilya que la musculation avec une variante d'exercices.

Sport régulier piscine, course à pied, un peu de renfo musculaire et on garde un cul bon à baiser 😋

Pratique sportive et de pleine nature regulierement depuis mon enfance..

La salle de musculation il n'y a rien de mieux ;)

Avec de la marche

Je suis preneur un joli cul comme sa

En prenant régulièrement des coups de queue, ça formera ton p'tit cul qui je l avou est déjà pas mal

Il faut cultiver tes fessiers