Quelqu'un pour discuter sur le TDAH ?

Je ne suis pas directement concerné par le TDAH mais je connais des gens qui le sont, je sais que ça n'est pas facile tout les jours. force et courage a toi.

Ma petite fille a ce problème et j'ai été voir un magnétiseur qui me l'a bien calmé et fait bc moi de crise et surtout moi forte si tu veut en parler fait moi signe voilà bis bonne journée à toi

Bonjour je te comprend j'ai ma petite fille qui à le tdah c'est pas facile pour sa maman qui pète les plombs plusieurs fois par jour et elle est traitée encore heureux pour l'école je te souhaite beaucoup de courage

Diagnostiqué il y a deux ans… donc adulte. Est-ce que tu as parlé d'un traitement avec quelqu'un ? Personnellement je suis à 60ml de methylphenidate et bon, c'est pas miraculeux, mais ça permet de canaliser quand même pas mal. Courage en tout cas.

Je suis peut etre con mais c est quoi le TDAH ??

OK J AI VUE j'aurais du alle voir sur google avant

C'est une situation qui n'est pas facile.... En tout cas, plein de bonnes choses pour toi.... Courage.

Quand j'étais gamin, le terme TDAH n'existait pas, la question ne se posait pas. J'ai accumulé les punitions, les coups, les engueulades... etc. "On" essayait de me calmer par tous les moyens. Nul en sport, je n'arrivais pas à coordonner.J'ai préparé le bac avec le casque sur la tête pour écouter mes cours écrits que j'avais enregistrés tout en marchant dans le jardin. Vers l'âge de 27 ans, j'ai découvert la sophrologie. Ca m'a beaucoup aidé à canaliser mon énergie : j'ai appris à m'endormir, gagné en concentration, soulagé mes éternels problèmes de tension, etc...
Le plus difficile est de trouver quelqu'un et une technique qui aident à se canaliser. Le mieux est d'essayer : tout est possible ! Le sport, la marche, la randonnée, le yoga, la sophro... chacun trouve son "truc". Mais ce qui est sûr, est qu'il faut bouger !! La sédentarité, les écrans, l'enfermement... ne sont pas bons. Pas de café, de boissons énergisantes et autres exitants.
Un travail sur soi est aussi essentiel

Oui je suis tda

Salut as tu un suivi avec un vrai ou plusieurs vrais spécialistes ? As tu un traitement ? Tu dis qu'en ce moment c'est invivable..avant c'était comment ? Pourquoi c'est devenu invivable ?

Il existe des techniques concrètes qui peuvent vraiment aider. Une routine simple et régulière apaise le cerveau ; bouger chaque jour (même juste marcher) aide à libérer l'excès d'énergie ; réduire les stimulations (sons, écrans, notifications) diminue la surcharge mentale. Des pratiques comme la cohérence cardiaque (3-6 minutes de respiration guidée) ou le "body-doubling" (faire une tâche pendant que quelqu'un d'autre est là, même à distance) sont aussi très efficaces pour canaliser l'attention et apaiser l'agitation. Ce sont des petites choses, mais elles peuvent vraiment alléger le quotidien…

Si tu veux en parler je suis, là je suis tdah

J'ai ce qui faut en traitement si tu veux texte moi j'ai de l'adderal

Coucou oui moi si tu le souhaite 😁 je suis TDAH

Oui je vie avec depuis toujour diagnostiquer a mes 9ans meme maintenant je ne controle rien..

Hello si tu veux parler de ton handicap viens en privé et on discutes